圖為：學生們每天堅持一個小時鍛煉。 李晨韻 攝
圖為：訓練現(xiàn)場。 李晨韻 攝
中新網杭州12月24日電(見習記者徐樂靜)“減肥”二字，長久以來是人們熱衷的話題，社會上各種減肥班也是層出不窮。但是，大學校園內開辦減肥班，聽起來卻格外新鮮。24日，記者從浙江省杭州師范大學了解到，學校設立了一個由38名胖子組成了“減肥班”，該校公體部主任姜國鋼告訴記者，這個減肥班的最終目的是為了學生能通過每年的體質健康測試。
每個工作日的下午4點半到5點半的一個小時里，杭州師范大學校園里都會出現(xiàn)這樣一個畫面：幾十個身材較胖的學生聚集在操場，同步進行著“減肥”訓練。若遇到下雨天，則將訓練場地挪到室內。
跑步、拉伸、高抬腿快跑……一系列熱身運動之后，學生們就出汗了。一個小時的訓練強度，讓不少學生“揮汗如雨”。
該校公體部主任姜國鋼告訴記者，這個集訓班是學校為國家學生體質健康測試不達標的“胖子”們專門開設的，其最終目的不單單是減肥，而是為了提高學生們的肺活量、耐力及握力等項目的成績。
“肺活量、握力，都和體重有關，身體越重，肺活量就必須吹得更高，反之可以輕松點?！弊鳛榧柊嗟牟邉澣?，姜國鋼說，每年學生們都要通過國家學生體質健康測試，大四的時候若還不達標，就會影響畢業(yè)。但學生的體重超標在一定程度上又會影響其考試的成績，所以他將全校38名體重超標、且體能測試不達標的學生集合在一起進行訓練?！八麄円黄疱憻?，能促進他們一起減肥?！?/p>
記者了解到，參加“減肥班”的學生在體重上有一定的標準：男生超過90公斤，女生超過75公斤。
大一新生朱鴻濤作為“減肥班”的一員，每天上課十分積極。當天，在慢跑和熱身運動之后，他出了一身汗。不過對于如今的身體狀況，他表示很有信心。
“雖然體重還沒有下降，但明顯體質好多了。”朱鴻濤說，每天堅持鍛煉，讓他感覺人比以前精神了。
朱鴻濤相信，這種鍛煉減肥的方法比過去那種節(jié)食減肥有效許多。過去為了減肥，他采取了極端的減肥方法：一周內除了喝水，就只吃兩個蘋果?？墒?，這樣痛苦的日子堅持下來，最后卻一斤都沒有減。回憶起那段日子，朱鴻濤搖著頭說：“特別難受”。
化學系大四的盛同學抱著體能測試達標的目的來參加“減肥班”，對于是否真的能減肥成功，他不確定，但高強度的鍛煉確實讓他的精神狀況好轉。
據(jù)記者了解，這個“減肥班”的班長是體育學院教務科一位姓韓的老師，也是個胖子。他參加培訓的目的除了減肥，更重要的是拉近與學生的距離。
雖然鍛煉很重要，但授課老師方遠表示，減肥是否有效果，還需看學生能否堅持鍛煉和與飲食的良好結合。
“每天鍛煉再多，飲食不注意，還是沒辦法減肥。”方遠如是說。
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(編輯:鄭克姍)
