辟谷減肥：“大師”稱意念發(fā)功可治病

　　新京報記者調(diào)查辟谷班，3-7天收費千元或數(shù)千元；“大師”為學(xué)員點穴止餓，稱辟谷可治愈糖尿病、癌癥

一名辟谷老師正在給學(xué)員點穴，聲稱“點了穴就不會覺得餓”。

　　隨著人們對養(yǎng)生的看重，各類辟谷養(yǎng)生修行班日漸流行，加入其中的人也越來越多。

　　新京報記者調(diào)查發(fā)現(xiàn)，一般的辟谷班收費千元，甚至數(shù)千元。他們宣稱辟谷不但能減肥，還可以治愈高血壓、糖尿病和癌癥。

　　他們讓學(xué)員們通過修習(xí)來汲取宇宙能量排出體內(nèi)濁氣，甚至讓學(xué)員們默念某位身患疾病的學(xué)員名字，以達到用意念治病的目的。

　　在辟谷班里，有人覺得“神奇”，有人懷疑被騙。

　　醫(yī)生或醫(yī)學(xué)專家指出，并非所有人都適合辟谷，即使通過短時間斷食達到減肥目的，也應(yīng)在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進行。

　　參加辟谷減肥班首日，張琳做得最多的動作是盤坐、踮腳震動手臂。

　　她也想心無雜念地汲取宇宙能量。但她實在太餓，于是在休息時，偷偷吃了花生和牛奶。

　　5月28日-30日，包括張琳在內(nèi)的30多名學(xué)員，集結(jié)在海淀區(qū)鳳凰嶺一處農(nóng)家院里，進行為期3天的清水辟谷。

　　餓、難受、好點兒了、更難受了……這些感受在學(xué)員身上輪番上演。

　　學(xué)員修習(xí)“服氣”后仍喊餓

　　身材嬌小的張琳體重曾不到100斤，近半年她胖了20斤，看到朋友推薦辟谷減肥班的消息后，她從沈陽來了北京。

　　5月27日報到時，張琳稱完體重、量了血壓，被工作人員叮囑從當(dāng)晚起便不能吃飯。她放下新發(fā)的禪修服，跑到村里小賣部買了酸奶、牛奶和花生?！跋瘸孕|一墊，馬上就不能吃了?！?/p>

　　所謂辟谷，源自道家養(yǎng)生中的“不食五谷”，主張不食不餓，并非簡單的斷食和絕食。

　　此次張琳參加的清水辟谷，被告知在3天內(nèi)只能喝水，不能吃飯，以“服氣”補充能量?！胺狻奔戳?xí)練功法，吸收宇宙能量，排出體內(nèi)濁氣。

　　在鳳凰嶺一座農(nóng)家院里，兩層小樓供學(xué)員住宿和上課。學(xué)員們的一日三餐，就是在院子里練功“服氣”。

　　“服了氣你們就不餓了，就有了能量。”一名輔導(dǎo)員說。在這座農(nóng)家院里，除了帶練老師，還有多名輔導(dǎo)員對學(xué)員進行指導(dǎo)解惑。她們都是義工，自稱都有辟谷7天、21天甚至49天的經(jīng)歷。

　　28日辟谷第一天，帶練老師李某教給學(xué)員們?nèi)追夤Ψā傲衷E服氣法”“龍騰九式”和“上古能量驅(qū)寒服氣法”。

　　“六字訣服氣法”要求學(xué)員掐指彎腰，指尖向下，嘴里依次發(fā)出“噓”“呵”“呼”“嘶”“吹”“嘻”的聲音。之后起身，雙臂置于頭頂，兩腳顛三下，將“宇宙能量”灌入體內(nèi)，隨后雙手合十，憋氣9秒，將口中津液和氣吞下，送至下丹田。再重復(fù)掐指彎腰動作，如此循環(huán)18次。

　　在介紹“龍騰九式”時，李某說了句“也就是養(yǎng)生保健操”。每一式都有特殊的名字，同樣每式18次。收功時學(xué)員跟著老師按揉雙眼、搓臉、按摩耳朵、頸椎，最后再齊聲朗誦感恩詞。整套功法結(jié)束。

　　“上古能量驅(qū)寒服氣法”則是在夜晚修習(xí)。據(jù)輔導(dǎo)員介紹，這一功法不僅可以汲取宇宙能量，還能驅(qū)寒、驅(qū)濕、調(diào)理睡眠。此功法要求平躺，大口吸7次氣，每次之間調(diào)整呼吸9次，最后一次調(diào)整呼吸3分鐘。

　　第一天“服氣”下來，多名學(xué)員紛紛表示“頭暈”“很餓”。

　　“為啥我沒什么感覺？”學(xué)員田剛按照服氣功法修習(xí)過幾次后，還是沒有汲取到“宇宙能量”，并且越來越餓。

　　他特意去請教了李某?！澳鞘且驗槟氵€不熟練?！崩蠋熃o出了解答。

　　“原來從頭頂灌的能量和咽下的氣要一起融入下丹田。”田剛似懂非懂，決定再多練幾遍。

　　在辟谷正式開始的前一晚預(yù)備會上，李某還通過點穴讓學(xué)員止餓。隨著學(xué)員脖子、背部、手臂、腿、肚子傳來一陣陣酸痛，穴位逐一被點。

　　“點完穴就不餓了？”有學(xué)員想了解原理，李某笑著說，“這解釋不清的，這幾天聽話照做，不要問?！?/p>

5月30日，辟谷老師正帶領(lǐng)學(xué)員修習(xí)“服氣”從而汲取宇宙能量。

　　到了28日，點穴的功效并沒有在一些學(xué)員身上體現(xiàn)。

　　有時，張琳也會感覺好了一些，“餓得沒那么難受了?！钡粫海蛛y受起來。

　　她在報到當(dāng)天買的零食，第一天辟谷就派上了“用場”。

　　29日早上爬山回來，一位學(xué)員看到路邊的桑葚，忍不住摘了吃，并分享給其他幾位學(xué)員。

　　每天臨近飯點，附近鄰家飄來的炒菜味讓學(xué)員們開起了玩笑，“來來來，吃飯啦，烙餅卷帶魚、孜然羊肉串。”學(xué)員們一邊說一邊猛吸兩口，“好香”。

　　對于學(xué)員們喊餓，輔導(dǎo)員說，“其實不是餓，是饞，是欲望。”

　　講師稱辟谷可治愈糖尿病癌癥

　　來自石家莊的學(xué)員王蕓第一天差點餓暈。與張琳同住一間房的她也看到了張琳吃東西的場景。

　　“我也好餓?！彼f完，又喝了一杯水，決定倒頭去睡。躺在床上的她突然又說：“虛得不行，感覺快暈了，給我吃點什么都行?！钡植幌敕艞?。

　　“以前人們沒錢吃飯，咱們是花錢來不吃飯?！蓖跏|自嘲說。

　　此次清水辟谷，北京某辟谷機構(gòu)收費標(biāo)準(zhǔn)為：3天基礎(chǔ)班1380元，3天精品班2380元，7天班6380元。

　　張琳、王蕓等人報的都是3天精品班。新京報記者也報了這個班進行體驗。

　　報名先在線填寫信息，隨后被拉入一個“辟谷訓(xùn)練營”的微信群，輔導(dǎo)員告知學(xué)員，27日下午6時前自行前往報到，現(xiàn)場交費。

　　報到現(xiàn)場，新京報記者發(fā)現(xiàn)工作人員在登記資料時，只是簡單地詢問了記者的姓名、手機、地址等幾項基本信息，并沒有詢問記者是否患有高血壓、糖尿病等疾病。

　　中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院中醫(yī)科住院醫(yī)師、中山大學(xué)禁食療法研究組成員邱超平表示，并不是所有的人都適合辟谷。辟谷期間因需要連續(xù)斷食，患有暴食癥和厭食癥、營養(yǎng)不良、嚴(yán)重高血壓、糖尿病以及心臟病、精神病、嚴(yán)重肝腎功能不全等病癥的人都不適宜辟谷。

　　近幾年，各地媒體多次報道有學(xué)員參加辟谷導(dǎo)致病情出現(xiàn)意外。2016年，南陽一名男子辟谷7天，不僅血糖沒降下來，反而引發(fā)嚴(yán)重的糖尿病并發(fā)癥被迫截趾。同年，一位57歲的高血糖女性，辟谷第二天突然暈倒在地，還未送到醫(yī)院便已身亡。

　　邱超平說，糖尿病病人辟谷，最終導(dǎo)致死亡，可能是由于嚴(yán)重低血糖引起休克或者脂代謝紊亂引起的酮癥酸中毒。

　　他解釋說，節(jié)食中人體分解脂肪，會產(chǎn)生一系列的中間產(chǎn)物，統(tǒng)稱為酮體。當(dāng)體內(nèi)酮體堆積過多，超過人體代謝能力，會導(dǎo)致人體血液PH變化，引發(fā)酮癥酸中毒。這是一種非常危險的狀態(tài)，會直接導(dǎo)致昏迷乃至死亡。對糖尿病病人來說，無論是分解脂肪的能力，還是代謝酮體的能力，都比正常人差，所以在饑餓狀態(tài)下，比正常人更容易誘發(fā)酮癥酸中毒。

　　不過，在辟谷第一天的下午，領(lǐng)修老師奕某為學(xué)員講解《辟谷理論知識》時還說，辟谷對治療糖尿病很有效果。

　　她說，辟谷是人體生命科學(xué)，不是自然科學(xué)。辟谷完全沒有任何藥物干預(yù)，靠身體本能，激發(fā)潛能。

　　在她的講述中，胃腸道疾病、高血壓、糖尿病、高血脂癥、皮膚疾病、婦科疾病甚至癌癥都能通過辟谷治愈。

　　“辟谷期間最好不要吃藥?！鞭饶持v述了一位打了13年胰島素的1型糖尿病患者拋開藥物辟谷5天的經(jīng)歷。“家人發(fā)現(xiàn)他的酮體不斷增高，就把他帶回去了。其實根據(jù)我們對他的觀察和他自身的狀況，7天是沒有問題的。”

　　學(xué)員林莉曾是名護士，在聽完奕某的課之后，對此次辟谷之行非常失望，“1型糖尿病患者是千萬不能辟谷的，我問老師那名患者效果怎樣，她說胰島素減少了，這其實是跟患者體重變輕有關(guān)。就算講也得有些醫(yī)學(xué)常識。”

　　第二天上午，林莉謊稱公司有事，離開了辟谷班。

　　“大師”隔空發(fā)功意念治病

　　辟谷進入到第二天，一些學(xué)員餓意更甚，情緒低落，甚至有學(xué)員決定放棄，躺床上不再參加活動。

　　為給大家“打氣”，29日下午的《辟谷心法》課上，輔導(dǎo)員為大家播放了《水知道答案》視頻。片子講的是水不僅有喜怒哀樂，而且還能感知人類的感情，水在看到正能量詞匯時會結(jié)出好看的結(jié)晶。

　　這節(jié)課由另一名領(lǐng)修老師郭某講述，他自稱藥王孫思邈的61代傳人。

　　片子放完后，郭某一一詢問學(xué)員，“水知道什么答案？”

　　“可能是人的心情感染到了水”，學(xué)員開始從各個方面找“答案”。

　　事實上，只要上網(wǎng)一搜索，就能看到《水知道答案》被辟謠的信息，水不可能對人類情緒進行感知和反應(yīng)?！八来鸢浮边@項研究并不符合相關(guān)的技術(shù)流程，其結(jié)論自然也不足為信。

　　郭某隨后又播放了一段電視劇片段：一名男子受傷后被刺激重新站了起來。他讓學(xué)員們討論“是什么讓他站了起來？”

工作人員剛收到一名學(xué)員的錢，“3天精品班”為2380元/人。

　　有學(xué)員質(zhì)疑說，“這可是電視劇啊?！?/p>

　　突然一名老學(xué)員打斷了討論，對郭某說：“說點實用的吧，做龍騰九式的時候不知道怎么運氣，六字訣也沒有得到要領(lǐng)?！?/p>

　　郭又講解了一遍服氣功法。“宇宙能量能不能進來，取決于你能不能信。用意念就能攝入能量?！痹谒谥?，龍騰九式又成了“高級氣功”，需要配合意念才能練好。

　　為讓大家感受意念的力量，郭某給大家發(fā)了次功。發(fā)功時，輔導(dǎo)員將門窗關(guān)閉，并拉上了厚重的紫色窗簾。學(xué)員們分六列盤腿坐在墊子上，面對郭某。郭某坐在講臺椅子上，離最近的一排學(xué)員約一米多遠。

　　“很多人心臟有問題，我給大家調(diào)理一下心臟?！惫骋髮W(xué)員舉起雙掌面向他，他坐著將右手食指和中指并攏，對準(zhǔn)學(xué)員，從最右側(cè)揮到了最左側(cè)。

　　“大家什么感覺？”他問學(xué)員。

　　“感覺心臟暖暖的”“覺得心臟跳動更強了”，一些學(xué)員高聲說。

　　也有學(xué)員稱沒有任何感覺。郭某說，“有些學(xué)員的氣感比較敏感，能感受到變化。有些屬于遲鈍型，一時感受不到?！?/p>

　　意念發(fā)功在29日晚上再次進行。學(xué)員依次上臺，講述自己的問題。更年期、壓力大、腸胃炎、腿疼、腎虛……而其他學(xué)員則和郭某一起，用意念為臺上的學(xué)員治病。

　　學(xué)員田剛自述腰背一直疼痛。主持人讓田剛在臺上站立，雙手合十，對著臺下盤坐著的眾學(xué)員說：“大家心里默念田剛的名字，想著要幫他改善腰背的疼痛?！?/p>

　　房間里一片寂靜，學(xué)員們盤腿坐在臺下，兩手掐指放在腿上，閉上眼睛默念田剛的名字。這次照樣門窗關(guān)閉，厚重的窗簾也被拉上，房間里沒有開空調(diào)，也不通風(fēng)。

　　五分鐘后，主持人讓大家睜開眼睛，詢問田剛的感受。“感覺后背有熱氣慢慢升起，下身很空，好像感受不到?！彼f。

　　其他上臺的學(xué)員，在眾人意念的加持下，還有腳麻、胃暖、起雞皮疙瘩等反應(yīng)。也有個別學(xué)員“什么都沒感受到”，主持人說“這會持續(xù)好幾天，回去慢慢感受身體的變化”。

　　蚊蟲叮咬被解讀為皮膚排毒

　　在經(jīng)歷意念發(fā)功治病以及“服氣”課之后，學(xué)員身體發(fā)生的一些細微變化都被辟谷老師解讀為“正是辟谷起的效果”。

　　“病灶”成為了學(xué)員們時常能聽到的詞匯。

　　一位學(xué)員被蚊蟲叮咬手臂而引起過敏，經(jīng)奕某診斷為氣沖病灶，發(fā)出濕疹，屬于皮膚排毒反應(yīng)，“我也長過濕疹，很多學(xué)員辟谷之后皮膚都變好了?！?/p>

　　一位學(xué)員在微信群里詢問“胃疼好幾次，還想吐”，被答復(fù)說是“腸胃的病灶反應(yīng)”。還有一位辟谷14天的學(xué)員，“每天都睡不著，喝一口東西都難受，回谷后吃啥拉啥，一吃就惡心?！陛o導(dǎo)員回復(fù)說，“這個情況是氣沖病灶的過程，有的人身體比較敏感，反應(yīng)比較大，沖過去，毒素排干凈就好了?！?/p>

　　對此，國家二級健康管理師單大琳表示，這完全是借用概念，病灶是人體發(fā)生病變的部分，與不吃東西不是一回事。辟谷確實可以使腸道排除殘余營養(yǎng)物質(zhì)，達到營養(yǎng)均衡，但宿便并不是毒。

　　協(xié)和醫(yī)院皮膚科住院醫(yī)師向以魁介紹，“7天不吃飯只喝水，皮膚能變好”絕對不可能，皮膚是人體最大的器官，有很多重要的功能，如屏障防護、感覺、吸收、分泌排泄、體溫調(diào)節(jié)等，這些功能都需要能量來維持，如果長時間沒有食物攝入，就會出現(xiàn)皮膚干燥、萎縮等情況，而不是皮膚變好。

　　向以魁說，從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的角度來看，濕疹不是由“濕”也不是由“體內(nèi)濕氣”引起的，反而和“干”有關(guān)系，皮膚干燥、皮膚屏障功能破壞就容易長濕疹。

　　奕某為打消學(xué)員的疑慮，還反復(fù)強調(diào)辟谷的科學(xué)依據(jù)是去年獲得諾獎的細胞自噬機制。她說，人體在饑餓的狀態(tài)下，健康細胞會吃掉壞細胞，從而增強免疫力。

　　上海第二軍醫(yī)大學(xué)教授孫學(xué)軍表示，細胞自噬是單個細胞吃掉自己的一部分，在受到一些不好的刺激尤其是能量缺乏時發(fā)生，人不吃東西不等于細胞能量缺乏。細胞自噬也不是好的細胞把壞的細胞吃掉。目前細胞自噬是一種現(xiàn)象，但是具體對哪些疾病有好處還不清楚，依然在學(xué)術(shù)層面研究，還沒達到應(yīng)用、操作的程度。

5月28日，海淀區(qū)鳳凰嶺一座農(nóng)家院里，辟谷老師平躺著，向?qū)W員傳授“上古能量驅(qū)寒服氣法”，稱不僅可以汲取宇宙能量，還能驅(qū)寒、驅(qū)濕、調(diào)理睡眠。 A08-A09版攝影/新京報記者 大路

　　學(xué)員質(zhì)疑辟谷效果被踢出群

　　辟谷進行到第三天，每到課間王蕓就立馬回房間躺在床上，“好想吃餅干啊”，她身體很難受，但又說不出哪里難受。

　　三天結(jié)束，回到家的王蕓依然“虛得不行”，上了半天班就請假回去躺著。

　　“我想問下，為什么我現(xiàn)在這么虛弱，我都按照要求去做了?！?月31日，一位渴望改善皮膚狀況、工作壓力大的女孩在群里發(fā)問。

　　輔導(dǎo)員回復(fù)：“一定要增加運動量，每個人身體情況不同，生發(fā)陽氣需要的運動量也不一樣?！?/p>

　　有學(xué)員因身體不適想去醫(yī)院做檢查，奕某說，學(xué)員“身體不適”這是病灶反應(yīng)。在辟谷期間，人的身體在不斷排毒和代謝，酮體、尿液、血脂在醫(yī)生眼里不一定正常，不需要去醫(yī)院體檢，回谷(恢復(fù)飲食)一個月之后檢查，各項指標(biāo)都會正常。

　　對于這類辟谷班對減肥的作用，中國農(nóng)業(yè)大學(xué)食品學(xué)院營養(yǎng)與食品安全系副教授范志紅解釋，斷食后脂肪與肌肉同時被消耗，蛋白質(zhì)分解，基礎(chǔ)代謝率下降。一些過度肥胖的人可能通過短時間斷食得到瘦身目的，但也應(yīng)在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進行。

　　中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院營養(yǎng)科副主任營養(yǎng)師劉金英說，長時間不進食損傷很大，肌體處于低代謝的狀態(tài)，血糖降低。嚴(yán)重饑餓狀態(tài)下，人體會消耗蛋白質(zhì)，就會乏力，各器官功能也會受影響。

　　中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院中醫(yī)科住院醫(yī)師、中山大學(xué)禁食療法研究組成員邱超平表示，三天以上的斷食需要有醫(yī)護人員安全看護，并有基本營養(yǎng)支持，如水、電解質(zhì)、少量蛋白和碳水。同時也要用中藥來改善斷食中怕冷、乏力、頭暈、胃腸道蠕動變慢等癥狀。

　　被學(xué)員認為“特別神奇”的意念治病，在北京大學(xué)心理學(xué)博士陳紹建看來可能是一種忽悠。

　　他說，某些人修行到一定程度會具備“意念”的能力，但初次接觸“意念”的學(xué)員默念一些話語，根本無法起到作用，也不能算是正能量的傳遞。接受意念的學(xué)員可能比較容易受暗示，出現(xiàn)的感覺是自我暗示產(chǎn)生，并非生理上真的有變化，沒有客觀指標(biāo)的驗證，不能說明意念起了作用。

　　結(jié)合當(dāng)時的發(fā)功環(huán)境，陳紹建說，老師發(fā)功前關(guān)閉門窗，拉上窗簾，做物理的外在改變，是為了營造神秘的氛圍，進行“集體催眠”。部分容易受暗示的學(xué)員，認為“心臟變暖”只是一種主觀感覺的模糊描述，沒有科學(xué)的證據(jù)支撐。

　　盡管受到多位醫(yī)學(xué)專家的質(zhì)疑，但在奕某眼里，“醫(yī)生并不一定了解辟谷，辟谷需要有實證實修的辟谷導(dǎo)師指導(dǎo)”。

　　在學(xué)員報名帖子中，還附有郭某、奕某、李某的“辟谷養(yǎng)生指導(dǎo)師”培訓(xùn)證書。

　　在相關(guān)網(wǎng)站輸入姓名和證書編號，郭某和李某的證書項目名稱顯示為“資訊”，與其他辟谷養(yǎng)生導(dǎo)師證書的項目名稱“辟谷養(yǎng)生”不同。

　　記者查詢獲悉，這類CETTIC證書(國家職業(yè)培訓(xùn)證書)已停止發(fā)放，其中辟谷養(yǎng)生指導(dǎo)師項目也隨之暫停。

　　截至2016年6月，國務(wù)院分6批取消了319項職業(yè)資格。中國就業(yè)培訓(xùn)技術(shù)指導(dǎo)中心與中國就業(yè)促進會決定停止開展CETTIC職業(yè)培訓(xùn)項目，并停止證書發(fā)放。

　　在網(wǎng)上搜索郭、李二人信息，發(fā)現(xiàn)二人都自稱拜西安氣功協(xié)會原會長尉遲琴為師，為同門師兄弟。學(xué)成后，二人在北京辦班傳授辟谷養(yǎng)生技術(shù)。

　　在此次3天清水辟谷結(jié)束后，有學(xué)員被郭、李的辟谷理論折服，打算再報一個7天班。

　　也有學(xué)員私下感覺受騙，但又無證據(jù)，只能自認倒霉。

　　還有一名學(xué)員在群里表示，此次辟谷對自己沒什么效果，被輔導(dǎo)員認定為“傳遞負能量”，將該學(xué)員踢出了群。

　　(張琳、王蕓、林莉、田剛均為化名)

　　A08-A09版采寫/新京報記者 趙朋樂 實習(xí)生 王顏玉

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