很多人看病時(shí)手忙腳亂不知所措，好不容易掛上號(hào)卻又和醫(yī)生溝通不暢。其實(shí)，看病也是有方法有套路的，提前做好下面準(zhǔn)備能幫你順利就醫(yī)。

就醫(yī)準(zhǔn)備“三字經(jīng)”

1.心態(tài)好。一旦患上疾病，要控制焦慮情緒。對(duì)醫(yī)生要尊敬和信賴，沒(méi)有醫(yī)生不希望自己的病人痊愈，相互信任才能建立統(tǒng)一戰(zhàn)線、應(yīng)對(duì)疾病。

2.資料全。就診時(shí)，一定要備齊以往做過(guò)的檢查結(jié)果及病歷資料。最好能按時(shí)間順序排列起來(lái)，以便醫(yī)生快速了解病情，也可以避免重復(fù)檢查。

3.藥物清。對(duì)于一些慢性病患者，應(yīng)將正在服用的所有藥品列出一張清單。如果額外服用一些營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)品，也應(yīng)該帶上完整的藥袋或包裝盒供醫(yī)生參考。另外，有些藥物可能遮掩癥狀，除非病情緊急，一般在就診前不宜亂用，特別是鎮(zhèn)痛藥、解熱藥、降壓藥、鎮(zhèn)靜安眠藥等。

4.儀態(tài)佳。就診前不化妝，特別是不能濃妝艷抹。因?yàn)榛瘖y品可能掩蓋本來(lái)的膚色，尤其是腮紅、指甲油等對(duì)診斷貧血等十分不利。看病前不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)、情緒激動(dòng)、大量飲酒或吸煙等，這些因素均可能引起心跳加快、血壓波動(dòng)等，給某些疾病確診造成一定困難。另外，由于需要進(jìn)行體格檢查，必要時(shí)還要采血或做儀器檢查，因此，盡量不要穿緊身或難脫的衣服。

5.備時(shí)機(jī)。通常來(lái)講，任何時(shí)間去看病都可以，但最好在癥狀最明顯的時(shí)候去醫(yī)院，比如有時(shí)心慌只在下午出現(xiàn)，那就下午就診。如果是慢性病只需要開(kāi)藥，則可以在下午3點(diǎn)以后患者較少的時(shí)候前來(lái)就診。如非緊急情況，不要隨便到急診開(kāi)藥，以免占用急診資源，影響真正的急診患者就診。

回答問(wèn)診“四字訣”

患者一定要聽(tīng)清醫(yī)生的問(wèn)題和要求再做回答，并告訴醫(yī)生你的真實(shí)感受。對(duì)于醫(yī)生的問(wèn)題如有任何不明白，應(yīng)該及時(shí)提出來(lái)。敘述病情時(shí)遵循以下原則。

1.實(shí)事求是。向醫(yī)生講述病情時(shí)，應(yīng)實(shí)事求是，既不隱瞞也不夸大。虛假的病史會(huì)將醫(yī)生的思路引向歧途，容易做出錯(cuò)誤的判斷，進(jìn)而導(dǎo)致錯(cuò)誤的治療。

2.重點(diǎn)突出。說(shuō)出前來(lái)就診的最主要原因，最想解決的問(wèn)題。不要想著看一次病就解決全部問(wèn)題，而是解決最困擾自己的問(wèn)題。

3.清楚明白。在醫(yī)生詢問(wèn)癥狀出現(xiàn)的時(shí)間、位置、性質(zhì)、數(shù)量等問(wèn)題時(shí)，給予醫(yī)生肯定、前后一致的回答。比如腹痛多久了，每次疼多久，一般什么時(shí)候疼等。

詢問(wèn)醫(yī)生五問(wèn)題

患者要主動(dòng)提出自己所關(guān)心的問(wèn)題，建議事先列一張問(wèn)題清單，可以避免因匆忙而忘記要問(wèn)什么，也可節(jié)省思考時(shí)間。以下問(wèn)題可供參考：

1.我得了什么??？

2.檢查的意義及程序？檢查前、中、后有哪些注意事項(xiàng)？

3.什么時(shí)間可以知道結(jié)果？得到結(jié)果后應(yīng)該怎么辦？

4.這個(gè)藥應(yīng)如何吃？如何才知道有沒(méi)有效？有什么副作用？要吃多久？

5.是否還有其他可行的治療方式？以后有什么需要注意的事項(xiàng)？如何預(yù)防再次發(fā)生？

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