廣馬訓(xùn)練營(yíng)

　　11月15日上午9點(diǎn)，由廣州馬拉松賽組委會(huì)和智美體育集團(tuán)聯(lián)合主辦的——廣汽豐田?2015廣州馬拉松賽官方訓(xùn)練營(yíng)正式開營(yíng)。

　　11月15日—12月5日的廣馬官方訓(xùn)練營(yíng)是廣州馬拉松賽第一屆官方訓(xùn)練營(yíng)，旨在匯聚馬拉松愛好者，傳遞健康、正確的跑步樂趣。訓(xùn)練營(yíng)特邀專業(yè)跑步教練、資深跑步線路設(shè)計(jì)師前來助陣，幫助大家規(guī)劃鍛煉計(jì)劃、完善馬拉松訓(xùn)練知識(shí)、規(guī)避運(yùn)動(dòng)傷害。訓(xùn)練營(yíng)分為免費(fèi)體驗(yàn)課程，精英跑者課程，首期共招收100名業(yè)余跑者，參加訓(xùn)練營(yíng)的跑友需具備相應(yīng)的體能基礎(chǔ)以及馬拉松賽事經(jīng)驗(yàn)。

　　跑者們?cè)谟?xùn)練營(yíng)接受跑姿、核心力量、跑步心肺功能、運(yùn)動(dòng)康復(fù)和肌肉拉伸、公路控速跑、場(chǎng)地間歇跑、越野跑山訓(xùn)練等七大課程的訓(xùn)練。專業(yè)教練還會(huì)根據(jù)跑者們的自身?xiàng)l件協(xié)助擬定個(gè)人訓(xùn)練計(jì)劃、現(xiàn)場(chǎng)訓(xùn)練指導(dǎo)以及運(yùn)動(dòng)康復(fù)建議、指導(dǎo)，訓(xùn)練營(yíng)也會(huì)為跑者們購(gòu)買全課時(shí)人身保險(xiǎn)，以保障跑者們的運(yùn)動(dòng)安全。

　　中國(guó)的跑步者逐年增多，但大部分都缺乏系統(tǒng)和科學(xué)的訓(xùn)練及保護(hù)。官方訓(xùn)練營(yíng)課程專為熱愛越野跑、馬拉松等跑友進(jìn)行訓(xùn)練，或者希望能指導(dǎo)跑步初學(xué)者及自我訓(xùn)練的長(zhǎng)跑愛好者而設(shè)。本屆廣馬將于12月6日開跑，賽事得到了廣汽豐田、特步等企業(yè)的大力支持。

　　在廣馬官方訓(xùn)練營(yíng)舉辦的同一天，為期2天的“廣汽豐田。2015廣州馬拉松賽”醫(yī)學(xué)生志愿者通用培訓(xùn)在廣州醫(yī)科大學(xué)校本部和新造校區(qū)分別舉行，培訓(xùn)內(nèi)容包括志愿者動(dòng)員，賽事信息簡(jiǎn)介，醫(yī)療保障工作安排，傷病處理理論和實(shí)踐等方面內(nèi)容，分別由共青團(tuán)廣州醫(yī)科大學(xué)委員會(huì)辦公室主任秦凱、廣州市體育競(jìng)賽中心副主任林琳、廣州市急救醫(yī)療指揮中心調(diào)度科科長(zhǎng)戚永清、美國(guó)心臟協(xié)會(huì)急救培訓(xùn)專業(yè)導(dǎo)師鐘云鶯和林婉瑩主講。

　　經(jīng)過為時(shí)兩天的培訓(xùn)與實(shí)踐考核后，志愿者們?cè)诶碚摵筒僮魃隙颊莆樟笋R拉松必備的應(yīng)急救護(hù)知識(shí)。這些醫(yī)療志愿者將為賽事順利舉行提供強(qiáng)有力的醫(yī)療保障，確保賽事安全有序的進(jìn)行。經(jīng)過培訓(xùn)考核，700名醫(yī)學(xué)生獲得服務(wù)本次廣馬的機(jī)會(huì)。

?

?